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# Haut an Haut mit Baby: alles, was Sie wissen müssen

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Der erste Kontakt mit dem Baby: Haut an Haut soll viele Vorteile für das Baby, aber auch für die Eltern haben. Erfahren Sie, warum und wie man es umsetzt :) 

## Definition von Haut an Haut

Haut an Haut ist der direkte Kontakt zwischen dem Baby und seiner Mama oder seinem Papa, Brust an Brust. Durch diese Nähe findet ein Austausch von Wärme, Gerüchen und Hormonen statt, die beim Baby und seinen Eltern angeborene Verhaltensweisen auslösen. Es ist ein schöner Übergang zwischen der Welt im Mutterleib und der Außenwelt. 

### Haut an Haut direkt nach der Geburt

Tatsächlich ist es eine **von der WHO ab der Geburt empfohlene Praxis**. Im Kreißsaal wird das Neugeborene nackt, mit bedecktem Rücken, auf die Brust seiner Mutter gelegt. 

Haut an Haut kann übrigens auch dann praktiziert werden, wenn Sie wieder zu Hause sind und Ihr Baby wächst. Sie werden sehen, dass die Vorteile eine große Hilfe für Sie sein werden. 

### Position für Haut an Haut

Ein paar Punkte, die Sie prüfen sollten, damit Haut an Haut bestmöglich verläuft: 

* Baby oberhalb der Brust positionieren, Kopf frei, um die Atemwege freizuhalten
* Baby Bauch an Bauch an Sie
* der Nacken des Babys ist weder nach vorne noch nach hinten geneigt
* der Kopf ist zur Seite gedreht
* Baby hat die Beine angewinkelt

Wenn Sie müde sind, ist es besser, kein Haut an Haut zu machen, falls Sie einschlafen. 

## Die Vorteile von Haut an Haut

Wie schon gesagt: Diese Praxis hat direkt nach der Geburt, aber auch danach, viele Vorteile! 

### Für das Baby

**Regulierung der Körpertemperatur** 

Beim Haut-an-Haut-Kontakt funktioniert der Wärmeaustausch viel leichter, als wenn Sie angezogen sind. Ein Säugling hat große Schwierigkeiten, seine Temperatur allein zu regulieren, daher ist das besonders wichtig, um Unterkühlung zu vermeiden. 

**Erleichtert und fördert das Stillen** 

Wenn es bei der Mama in Haut-an-Haut-Lage auf den Bauch gelegt wird, wird das Kind instinktiv zur Brust geleitet und macht die richtigen Bewegungen, um sie leicht zu erfassen. 

Das Oxytocin, das durch diese Nähe produziert wird, fördert bei der Mama die Milchbildung sowie den Milchspendereflex. (Milchtropfen in Sicht beim Haut an Haut!) 

**Geborgenheit** 

Ganz nah an Ihnen zu sein, erinnert an die Wärme des vertrauten Kokons aus der Schwangerschaft. Ihre Wärme, Ihre Atmung und Ihr Geruch erinnern es an diesen angenehmen Zustand, was es beruhigt und helfen kann, sein Weinen zu verringern.

**Stabilisierung von Herzrhythmus und Blutzuckerwert** 

Der besondere Kontakt zwischen Ihren beiden Körpern stabilisiert die Atemfrequenz Ihres Babys und erhöht außerdem den Glukosespiegel im Blut.

### Für die Eltern

Die Vorteile sind nicht nur fürs Baby da, sondern auch für Sie! 

**Die Bindung, die Eltern-Kind-Bindung**

Man hört oft davon: Haut an Haut erleichtert die Bindung zwischen Elternteil und Kind. Der Austausch und der Kontakt beim Haut an Haut schaffen instinktiv diese Bindung (Produktion von Oxytocin, dem Hormon der Liebe und des Glücks). 

**Stressabbau** 

Die Schwangerschaft ist eine Quelle von Stress, aber Eltern zu werden genauso! So nah bei seinem Kind zu sein, wird Sie beruhigen und **Ihnen Vertrauen in Ihre Fähigkeiten geben**. 

**Besseres Verständnis für die Bedürfnisse des Babys** 

Es bei sich zu haben bedeutet, es aus nächster Nähe zu beobachten, jede Verhaltensänderung, jede Bewegung zu spüren… Letztlich verstehen Sie so schneller die Signale, die Ihr Baby Ihnen sendet. 

## Kann Papa Haut an Haut machen?

Natürlich, und es ist sogar super, wenn Papa es auch macht! Wir sprechen oft von Mamas, die das ganz spontan tun, vor allem am Tag der Geburt. Auch beim Papa wird Oxytocin produziert, und Haut an Haut schafft somit die ersten Bindungen und Formen der Kommunikation zwischen Papa und Baby. 

## Tragen, um Haut an Haut mit dem größer werdenden Baby zu verlängern

Sie müssen raus, Sie müssen sich anziehen (ja, tatsächlich), möchten Ihr Kind aber nah bei sich haben? Tragen ist die beste Möglichkeit, alle Vorteile von Haut an Haut zu genießen und dabei mehr Freiheit zu haben. 

Die [Babytragen](https://love-radius.com/de/porte-bebes-physiologiques-love-radius-169) für mehr Praktikabilität oder die [Tragetücher](https://love-radius.com/de/echarpes-de-portage-love-radius-171), um ganz nah am Baby zu sein. 

Wir sind da, um Sie bei allen Fragen rund ums Tragen zu begleiten. 

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* [Die Vorteile des Tragens](/hc/fr/articles/4407745713937)