Le portage dos pendant la grossesse doit être réalisé avec prudence et lié impérativement à un besoin. Posez-vous la question : est-ce que je peux faire autrement ?
Il est important d’être attentive à son corps et de s’écouter. N'oubliez pas également que votre périnée est actuellement soumis à une plus grande pression que d'habitude.
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