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# Come faccio a capire qual è la mia spalla forte? A cosa serve?

Il concetto di spalla forte è **pedagogico**: l’obiettivo è dare a chi porta delle indicazioni per i suoi primi portaggi, mantenendo allo stesso tempo le sue abitudini e i riflessi già acquisiti con il bebè. Durante un [atelier](https://love-radius.com/it/ateliers), chiediamo ai genitori di tenere spontaneamente un bambolotto zavorrato, senza altre indicazioni da parte dell’istruttrice. La spalla scelta spontaneamente è quella che considereremo come "forte". Constatiamo che per chi porta sarà più facile iniziare il portage in questo modo. 

In una messa in posizione a partire dal [Nœud de Base](https://love-radius.com/it/96-noeud-de-base) ([Seduto di Profilo](https://love-radius.com/it/100-assis-de-profil) o [ventrale](https://love-radius.com/it/98-ventral-decentre)) la bretella superiore è sulla spalla forte, si comincia appoggiando il Bebè su questa spalla per poi sistemarlo nella bretella inferiore che si trova dal lato opposto. Chi porta troverà questa prima manovra più semplice e la affronterà con maggiore disinvoltura. Questa riflessione sulla spalla forte vale per il portage dell’inizio della vita, per un neonato nel Nœud de Base. Per [il portage sul Fianco/Anca](https://love-radius.com/it/93-toutes-les-videos-cote-hanche), le persone tendono a confondere la spalla forte con l’anca che porta (anche se possono essere opposte). Quindi non si parla più solo della spalla forte, ma anche dell’anca sulla quale si vuole portare. In questo caso, se la persona utilizza il Nœud de Base ([Anca Bretella Abbassata](https://love-radius.com/it/110-cote-bretelle-abaissee-depuis-le-noeud-de-base)), potrebbe eventualmente cambiare la bretella di lato.