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# Pelle a pelle con il bebè: tutto quello che c’è da sapere

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Primo contatto con il bebè, il pelle a pelle avrebbe numerosi benefici per il bambino ma anche per il genitore. Scoprite perché e come farlo :) 

## Definizione del pelle a pelle

Il pelle a pelle è il contatto diretto tra il bebè e la sua mamma o il suo papà, petto contro petto. Da questa vicinanza avviene uno scambio di calore, odori, ormoni che attivano comportamenti innati nel bebè e nei suoi genitori. È una bellissima transizione tra il mondo uterino e il mondo esterno. 

### Il pelle a pelle fin dalla nascita

Infatti, è una **pratica raccomandata fin dalla nascita dall’OMS**. In sala parto, il neonato viene messo nudo, con la schiena coperta, sul petto della sua mamma. 

Il pelle a pelle può naturalmente essere praticato anche quando tornate a casa e il bebè cresce. Vedrete che i benefici che apporta vi saranno di grande aiuto. 

### Posizione per il pelle a pelle

Alcuni elementi da verificare affinché il pelle a pelle si svolga nel modo migliore: 

* bebè posizionato sopra il petto, testa libera,  per lasciare libere le vie respiratorie
* bebè contro di voi pancia contro pancia
* il collo del bebè non è piegato in avanti o all’indietro
* la testa è girata di lato
* il bebè ha le gambe piegate

Se siete stanchi, è preferibile non praticare il pelle a pelle nel caso in cui vi addormentiate. 

## I benefici del pelle a pelle

Come dicevamo, questa pratica ha numerosi benefici fin dalla nascita ma anche dopo! 

### Per il bebè

**Regolazione della temperatura corporea** 

Nel pelle a pelle lo scambio di calore avviene molto più facilmente che se siete vestiti. Un neonato ha molta difficoltà a regolare da solo la propria temperatura quindi è ancora più importante per evitare l’ipotermia. 

**Facilita e favorisce l’allattamento** 

La posizione sul ventre in pelle a pelle contro la mamma guida istintivamente il bambino verso il seno e lo porta a fare i movimenti giusti per prenderlo facilmente. 

L’ossitocina prodotta grazie a questa vicinanza favorisce la produzione di latte nella mamma così come il riflesso di eiezione. (gocce di latte in arrivo durante il pelle a pelle!) 

**Rassicurazione** 

Stare attaccato a voi gli ricorda il calore del bozzolo conosciuto durante la gravidanza. Il vostro calore, il vostro respiro e il vostro odore gli ricordano questo stato piacevole, il che lo calma e può aiutare a diminuire il pianto.

**Stabilizzazione del ritmo cardiaco e del tasso di zucchero** 

Il contatto privilegiato tra i vostri due corpi andrà a stabilizzare la frequenza respiratoria del vostro bebè ma anche ad aumentare il tasso di glucosio nel sangue.

### Per i genitori

I vantaggi non sono solo per il bebè ma anche per voi! 

**Il legame di attaccamento, il legame genitore-bambino**

Ne sentiamo parlare spesso, il pelle a pelle facilita questo legame tra il genitore e il suo bambino. Gli scambi e il contatto del pelle a pelle creano istintivamente questo legame di attaccamento (produzione di ossitocina, ormone dell’amore e della felicità) 

**Riduzione dello stress** 

La gravidanza è fonte di stress ma diventare genitore lo è altrettanto! Essere così vicini al proprio bambino vi rassicurerà e **vi darà fiducia nelle vostre capacità**. 

**Migliore comprensione dei bisogni del bebè** 

Averlo vicino a voi significa osservarlo da vicino, percepire tutti i cambiamenti di comportamento, di movimenti… Significa in definitiva comprendere più rapidamente i segnali che il bebè vi manda. 

## Il papà può fare il pelle a pelle?

Certo, ed è persino fantastico che anche il papà lo pratichi! Parliamo spesso delle mamme che lo fanno in modo piuttosto spontaneo, soprattutto il giorno della nascita. La produzione di ossitocina avviene anche nel papà e il pelle a pelle instaurerà quindi i primi legami e le prime forme di comunicazione tra papà e bebè. 

## Il babywearing per prolungare il pelle a pelle con un bebè che cresce

Avete bisogno di uscire, dovete vestirvi (eh sì), ma volete comunque avere il vostro bambino vicino a voi? Il portare sarà il modo migliore per godere di tutti i vantaggi del pelle a pelle lasciandovi più libertà. 

I [marsupi](https://love-radius.com/it/porte-bebes-physiologiques-love-radius-169) per una maggiore praticità oppure le [fasce portabebè](https://love-radius.com/it/echarpes-de-portage-love-radius-171) per stare il più vicino possibile al bebè. 

Siamo a vostra disposizione per accompagnarvi per qualsiasi domanda riguardo al portare. 

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* [I benefici del portare](/hc/it/articles/4407745713937)