¿Puedo llevar a mi bebé después de una cesárea?
Después de una cesárea, ¿se puede llevar al bebé? La respuesta es SÍ, afortunadamente, pero algunos métodos de porteo son más adecuados que otros y hay ciertos puntos a tener en cuenta.
En cualquier caso, incluso sin cesárea, recuerda escucharte a ti misma. Tu suelo pélvico ha pasado por una gran prueba 🙂
Tanto si la cesárea fue programada como si no, es común pensar que las mamás no pueden llevar a su bebé durante unas 3 semanas después del parto. Queridas mamás, la realidad es que depende. El porteo y la cesárea son, por suerte, compatibles. A menudo, los médicos recomiendan no cargar con más peso que el del bebé. Así que sí, lo mejor es no levantar cosas pesadas tras la cesárea, como las compras, los packs de agua, los hermanos... Pero este consejo también vale para las mujeres que dieron a luz por parto vaginal.
En efecto, después de una intervención quirúrgica así, existen:
- una cicatriz de cesárea que hay que proteger
- la obligación de permanecer en cama entre 6 y 7 horas
- dolor…
Por eso hay que tener cuidado, cuidar la cicatriz y evitar al máximo levantar cargas pesadas 🙂
¿Cómo llevar al bebé después de una cesárea?
- Llevarlo muy alto. Así evitarás ejercer presión sobre tu bajo vientre y tu cicatriz.
- Evitar cinturones, correas y nudos sobre el abdomen.
- Dar preferencia a la posición sentado de perfil, que coloca al bebé en la parte alta del torso, aliviando el suelo pélvico y evitando el contacto con el bajo vientre.
El porteo ideal
Con un ring-sling: ¡tu mejor aliado!
La No Knot Little Wrap puede ser tu mejor aliada para llevar al bebé después de la cesárea, ya que solo hay una capa entre el bebé y tú. Es ligera y rápida de colocar para esos momentos en los que tu bebé pide brazos. Y de todas formas tendrás que llevarlo en brazos... El sling puede ser una ayuda extra que aliviará tus brazos y te dará más autonomía. Además, es un porteo bastante alto en el torso, sobre todo si eliges la posición sentado de perfil, lo que libera tu abdomen y tu bajo vientre.
Con un fular de porteo
El fular Basic o Original JPMBB con el nudo básico (sin la vuelta final en la cadera) en posición sentado de perfil. Coloca la cabeza del bebé bajo tu barbilla, en sentado de perfil, haciendo el nudo final doble en tu espalda, sin cruzar ni extender sobre las caderas.
LLEVO A MI BEBÉ EN FULAR DESPUÉS DE UNA CESÁREA
Si la cesárea es programada, lleva el fular en la maleta para que papá pueda recibir al bebé y hacer piel con piel.
Él puede llevar una camisa y simplemente desabotonarla. Más testimonios sobre el porteo en fular tras una cesárea en el Coin des Utilisateurs.
En cuanto el médico dé el visto bueno en relación con la cicatrización y te sientas lo suficientemente descansada, si lo deseas, podrás empezar a poner al bebé en el fular.
Escucha a tu cuerpo y a tus sensaciones antes de usar cualquier medio de porteo: cuidarte a ti misma y al bebé sigue siendo lo más importante.
Para saber más:
Actualizado el: 11/09/2025
¡Gracias!